为了让逼我离婚的男人醒悟,我设计了一个局

Original Lu Yue 3天前我想分享

内心的帮助认识自己,爱自己,处理亲密关系并解决情感危机

文字|心脏帮助

去年夏天,我丈夫突然对我说:“我们要离婚吗?”

我在咆哮:为什么?为什么?为什么?

他沉默了很久,叹了口气,说道:“我们之间没有爱,只剩下爱。”

我没有放弃,“你真的爱我吗?”

他坚定地说:“是。”

我突然觉得我很伤心。

我没有勇气迈出这一步,而且我不能像壁虎。我有一条危险的自我折断的尾巴。我没有蛇皮。我长大了一些生命力。我没有变色龙,具体取决于环境。随时更改更改的能力。

这时候,我就像一只小蜗牛,只不过缩进了自己的外壳。当我稍微摇晃时,我会感到害怕,但实际上,所谓的外壳只是一个脆弱的外壳。

我尽力想起他什么时候开始不爱我?

大学毕业9年后,我一步一步地工作,结婚并生孩子。

一切都稳定了,无法再稳定了。

但是看着自己一眼就能看到头部的生活,我陷入了深深的焦虑之中,同时在温水中安慰自己。

结婚后,我和我丈夫在城里一起工作,捣毁了旧房子,然后付了房子的首付。有一个所谓的“狼”。

每个月的薪水就是这些,仅房屋贷款就会给您带来很大的压力,再加上孩子的尿布,奶粉,我无所不用其事。

我相信这也是许多妇女的地位。

我的朋友建议我花更多时间学习。我只能帮忙回答:“我每天早上9:00上班,加班时我会去10点。回去时我只能睡觉。我怎么还有时间学习?” >

对于婚姻,我仍然生活在幻想中,一直期待着:

两个人一起去工作,一起下班,一起回家煮饭清理,在休闲时间一起散步和在室外散步,在路上必须紧紧地握紧双手,参加朋友聚会,看电影吃一顿饭,不需要小资产阶级,这很简单。

这不是太多!

但是,我不知道什么时候开始,一切都变了。

在早上上班的路上,我的丈夫皱着眉对我说:“你穿的是什么?就像个大妈妈。”分散注意力的眼睛使我的心有点凉。

但是一旦他愿意,他就会对我说:“你打扮我,让我的妻子成为最美丽的妻子。”

下车后,我想像往常一样接吻。你说:如果你的嘴上有疱疹,你不吻吗?还是老人的老婆,和it可亲?

但是一旦见面,每遇见红灯,他都会说:“宝贝,我丈夫想吻亲爱的人。”

每次下班时,我总是问:你丈夫今天回家吃饭吗?

他说:“我绝对不回去吃饭,我必须加班。”

这就是为什么他连续六个月没有回家吃晚饭。每次他说自己忙于工作时,他都必须加班,但他晚上两三点回来,但他说自己要喝酒。

但是一旦他曾经等到下班,他就会打电话给我:宝贝,今天我们在吃什么,那里有西餐,或者那里有烧烤,我听说这很好,或者回家。给我一碗面条,这是我妻子最喜欢的面条。

这个孩子偶尔想靠近他。当他不小心碰到眼睛时,他会皱着眉头大声喊道:“什么?你为什么这么粗心!”这个孩子找母亲,但他大声说:“什么?” ,说得好。”

看到孩子后,他就迫不及待地每天抱着它。那孩子不小心撞上了它。他很沮丧。

但是,仅此而已。

这种不满和失望加剧了。

但是我一点也没有注意到。

直到他向我提出离婚。

婚姻危机,职业困境,自信心,一切都令人不知所措。

我想改变,但是我发现无能为力。

烦躁,沮丧,失望和不愿纠缠我,每天都不断蹲在各种论坛和公共文章中。

尽管我以前对心理学有点兴趣,但是我知道马斯洛的需求理论,对弗洛伊德梦的分析,而且我知道有诸如自我,自我和超等术语,但它们都处于蹲伏阶段。和饮。没有深入了解。

我很幸运地认为我已经学到了足够的知识来应付自己的生活。结果,现实给了我一个耳光。

我无法控制未来,我丈夫的不确定性,以及使我越来越沮丧的绝望和沮丧。

我认为我病了,但我可能知道该怎么办。

那时,我遇到了内心的帮助,遇到了陆悦。

我不想自嘲,也不想一辈子责怪自己。人们必须找到吸引注意力的东西!

于是我以自救的态度开始了对心脏帮助情绪咨询师的研究。

参加研究后,我感到自己拿着手术刀解剖了自己,看到了血腥的真相,看到了真相背后的内心孩子。

每次我做作业时,我都会流泪,无法完全控制自己的情绪。

陆老师在前几课中说,对于辅导员来说,最重要的不是所谓的技术,也不是所谓的理论。

最重要的是您的经验,您对人性的把握。

实际上,我在小时候的第一年就发现了婚姻问题,但是我从来不愿意相信这一点。

但是现在我发现婚姻中最可怕的事情不是出轨,而是琐碎的事。

我记得鲁老师说过,一对男女结婚时,不是两个人躺在床上,而是六个人。

在我生下一个孩子之前,一切都由这对年轻夫妇完成。孩子出生后,原始家庭中丈夫和妻子的柔软肋骨暴露在外。与父母一起帮助带孩子,事情变得复杂,不仅涉及孩子的问题,数十年的生活习惯和不同的情感处理方式。

只有一个人带孩子,如何带孩子,我们一家人都会得到鸡毛,而爱在这一生中也微不足道。

内心的不满,愤怒,恐惧,纠缠,想找到出口,却无处可诉。

我的家不幸福。面对父母,我通常只报告好消息而不必担心;

面对丈夫,这是一个陌生人;

面对朋友,只有说话的选择,他们担心会担心我;

在同事面前,我不敢说,我怕丢脸,而我却被指着后面.

因此,每天晚上我都依靠情绪咨询师课程的核心,陆跃的文章,小组的合作伙伴进行交流,我得到了一些力量。

当我听到陆先生的话“成为一名有效的顾问时,您必须满足三个条件:生病,悠闲和富有”。当我笑时,我突然感到与朋友相遇的感觉。

现在,我病得很重,我也因疾病而幸福。我每天晚上都无法入睡,无法自觉。有时我听课程时会哭。我觉得老师已经完成了这张图片,并且生活了另一种形式。我!

有时我听着笑。我觉得老师是这么直接说的,甚至是一点毒舌,也就是有人像这只温暖的水煮青蛙那样殴打我,但我不知道;

有时候,我觉得老师真的是神。只看一个案例就可以预测一般事件的方向。这是一个算命先生,他已经完成了人类的生死存亡书籍?

至于有钱,虽然它并不富裕,但我愿意投资于自我发展。我愿意看到更广阔的世界。

其实,心理咨询师的课程内容非常丰富,我还没有时间去消化,三个观点,三个主要人物,咨询体裁,情绪分层理论,荣格心理学,动态心理学,客体关系,萨提亚家庭疗法等等一下

每节课实际上都是巨大的知识宝库。每种情况都值得咀嚼。我只讨厌自己的时间,精力不足,我迫不及待地想有时间去好好学习,消化和吸收。

陆老师说:“有了右大腿,生活就会有出路。”

幸运的是,我可以遇到情感咨询师陆先生。对我而言,加入情绪辅导员的最大收获实际上不是获得太多新知识,而是看到贤哲,不断探索和实践。受到手势的启发。

用卢老师的话说:“节约能源,所以我们必须生活在双赢局面;无序和混乱是这个世界的真相。我们不能向上游走,但我们必须“顺应潮流”。遵守法律的基础。找到自己的生活方式。

我们可以看到人的极限和宇宙的广阔;我们需要面对的是损失,即cast割,并努力完成一生,以便您可以无限期地结束日落。

我看到了一个更大的世界,一个较小的世界。

即使学习之后,也要学会思考。

考虑一下自己的三个愿景是什么,保护层和防御层是什么,我可以接受自己的不完善之处,知道自己何时有罪,哪些言语或行为触发了我的保护层,哪些行为是我的创业。通过我自己的防御机制,我将尝试更广泛地了解自己。

我负担得起,让它走下去,让它死掉。

没什么大不了的,就像我小时候一样,我谈论失败的爱情。不竞争,不偏执,一切都是新的开始。

所有的救助都是自助的,至少我必须确保我不是扞卫者。

情绪辅导员的研究仍在继续,尽管我的初衷是为了拯救自己,拯救生命,婚姻。

虽然距离还有一些,但我知道我的心有一些变化。我不再纠缠于婚姻中的矛盾和问题,不再纠缠于即将发生的一件事。

我开始发自内心地爱自己,接受自己,与世界和解,告别过去,并开始跟随我的心。

有趣的是,当我把注意力放在自己身上时,我丈夫开始“探我的大脑”并接近我。他先是恢复了我的微信,然后恭维了我一番,最后搭车过来。和我聊聊,让董问。

我终于明白了陆先生说的话。对付逃避男人的最好办法就是对付小松鼠。当你有了权力,你就有了吸引力。如果你觉得安全,你会离你很近。

最后,有一天我丈夫问我为什么我最近穿得这么漂亮。

我知道现在轮到他担心我们的关系了。

我说,“女人为自己高兴”

他紧张地说,你在外面吗?

我笑着看着他,一副不自在的样子,我真是太酷了!

是的,我在外面,那个人是我自己的

我知道增长是要付出的代价。痛苦过后,成长是最好的财富。最好的培养就是现在的培养。最好的退却是世界的回归,最好的爱,对自己的爱。

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去年夏天,我丈夫突然对我说:“我们要离婚吗?”

我在咆哮:为什么?为什么?为什么?

他沉默了很久,叹了口气,说道:“我们之间没有爱,只剩下爱。”

我没有放弃,“你真的爱我吗?”

他坚定地说:“是。”

我突然觉得我很伤心。

我没有勇气迈出这一步,而且我不能像壁虎。我有一条危险的自我折断的尾巴。我没有蛇皮。我长大了一些生命力。我没有变色龙,具体取决于环境。随时更改更改的能力。

这时候,我就像一只小蜗牛,只不过缩进了自己的外壳。当我稍微摇晃时,我会感到害怕,但实际上,所谓的外壳只是一个脆弱的外壳。

我尽力想起他什么时候开始不爱我?

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一切都稳定了,无法再稳定了。

但是看着自己一眼就能看到头部的生活,我陷入了深深的焦虑之中,同时在温水中安慰自己。

结婚后,我和我丈夫在城里一起工作,捣毁了旧房子,然后付了房子的首付。有一个所谓的“狼”。

每个月的薪水都是这些,仅房屋贷款就会给您很大的压力,再加上孩子的尿布,奶粉,我有任何其他想法可以考虑。

我相信这也是许多妇女的地位。

我的朋友建议我花更多时间学习。我只能帮我答复:“我每天早上9:00上班,加班时我会去10点。回去后我只能睡觉。我怎么还有时间学习?” >

对于婚姻,我仍然生活在幻想中,一直期待着:

两个人一起去工作,一起下班,一起回家煮饭清理,在休闲时间一起散步和在室外散步,在路上必须紧紧地握紧双手,参加朋友聚会,看电影吃一顿饭,不需要小资产阶级,这很简单。

这不是太多!

但是,我不知道什么时候开始,一切都变了。

在早上上班的路上,我的丈夫皱着眉对我说:“你穿的是什么?就像个大妈妈。”分散注意力的眼睛使我的心有点凉。

但是一旦他愿意,他就会对我说:“你打扮我,让我的妻子成为最美丽的妻子。”

下车后,我想像往常一样接吻。你说:如果你的嘴上有疱疹,你不吻吗?还是老人的老婆,和it可亲?

但是一旦见面,每遇见红灯,他都会说:“宝贝,我丈夫想吻亲爱的人。”

每次下班时,我总是问:你丈夫今天回家吃饭吗?

他说:“我绝对不回去吃饭,我必须加班。”

这就是为什么他连续六个月没有回家吃晚饭。每次他说自己忙于工作时,他都必须加班,但他晚上两三点回来,但他说自己要喝酒。

但是一旦他曾经等到下班,他就会打电话给我:宝贝,今天我们在吃什么,那里有西餐,或者那里有烧烤,我听说这很好,或者回家。给我一碗面条,这是我妻子最喜欢的面条。

这个孩子偶尔想靠近他。当他不小心碰到眼睛时,他会皱着眉头大声喊道:“什么?你为什么这么粗心!”这个孩子找母亲,但他大声说:“什么?” ,说得好。”

看到孩子后,他就迫不及待地每天抱着它。那孩子不小心撞上了它。他很沮丧。

但是,仅此而已。

这种不满和失望加剧了。

但是我一点也没有注意到。

直到他向我提出离婚。

婚姻危机,职业困境,自信心,一切都令人不知所措。

我想改变,但是我发现无能为力。

烦躁,沮丧,失望和不愿纠缠我,每天都不断蹲在各种论坛和公共文章中。

尽管我以前对心理学有点兴趣,但我知道马斯洛的需求理论,对弗洛伊德梦的分析,而且我知道有诸如自我,自我和超等术语,但它们都处于蹲步阶段和饮。没有深入了解。

我很幸运地认为我已经学到了足够的知识来应付自己的生活。结果,现实给了我一个耳光。

我无法控制未来,我丈夫的不确定性,以及使我越来越沮丧的绝望和沮丧。

我认为我病了,但我可能知道该怎么办。

那时,我遇到了内心的帮助,遇到了陆悦。

我不想自嘲,也不想一辈子责怪自己。人们必须找到吸引注意力的东西!

于是我以自救的态度开始了对心脏帮助情绪咨询师的研究。

参加研究后,我感到自己拿着手术刀解剖了自己,看到了血腥的真相,看到了真相背后的内心孩子。

每次我做作业时,我都会流泪,无法完全控制自己的情绪。

陆老师在前几课中说,对于辅导员来说,最重要的不是所谓的技术,也不是所谓的理论。

最重要的是您的经验,您对人性的把握。

实际上,我在小时候的第一年就发现了婚姻问题,但是我从来不愿意相信这一点。

但是现在我发现婚姻中最可怕的事情不是出轨,而是琐碎的事。

我记得鲁老师说过,一对男女结婚时,不是两个人躺在床上,而是六个人。

在我生下一个孩子之前,一切都由这对年轻夫妇完成。孩子出生后,原始家庭中丈夫和妻子的柔软肋骨暴露在外。与父母一起帮助带孩子,事情变得复杂,不仅涉及孩子的问题,数十年的生活习惯和不同的情感处理方式。

只有一个人带孩子,如何带孩子,我们一家人都会得到鸡毛,而爱在这一生中也微不足道。

内心的不满,愤怒,恐惧,纠缠,想找到出口,却无处可诉。

我的家不幸福。面对父母,我通常只报告好消息而不必担心;

面对丈夫,这是一个陌生人;

面对朋友,只有说话的选择,他们担心会担心我;

在同事面前,我不敢说,我怕丢脸,而我却被指着后面.

因此,每天晚上我都依靠情绪咨询师课程的核心,陆跃的文章,小组的合作伙伴进行交流,我得到了一些力量。

当我听到陆先生的话“成为一名有效的顾问时,您必须满足三个条件:生病,悠闲和富有”。当我笑时,我突然感到与朋友相遇的感觉。

现在,我病得很重,我也因疾病而幸福。我每天晚上都无法入睡,无法自觉。有时我听课程时会哭。我觉得老师已经完成了这张图片,并且生活了另一种形式。我!

有时我听着笑。我觉得老师是这么直接说的,甚至是一点毒舌,也就是有人像这只温暖的水煮青蛙那样殴打我,但我不知道;

有时候,我觉得老师真的是神。只看一个案例就可以预测一般事件的方向。这是一个算命先生,他已经完成了人类的生死存亡书籍?

至于有钱,虽然它并不富裕,但我愿意投资于自我发展。我愿意看到更广阔的世界。

其实,心理咨询师的课程内容非常丰富,我还没有时间去消化,三个观点,三个主要人物,咨询体裁,情绪分层理论,荣格心理学,动态心理学,客体关系,萨提亚家庭疗法等等一下

每节课实际上都是巨大的知识宝库。每种情况都值得咀嚼。我只讨厌自己的时间,精力不足,我迫不及待地想有时间去好好学习,消化和吸收。

陆老师说:“有了右大腿,生活就会有出路。”

幸运的是,我可以遇到情感咨询师陆先生。对我而言,加入情绪辅导员的最大收获实际上不是获得太多新知识,而是看到贤哲,不断探索和实践。受到手势的启发。

用吕老师的话说,“能量是守恒的,所以我们必须双赢;混乱和混乱是这个世界的真理。我们不能逆流而上,但必须在守法的基础上“跟风”。找到自己的生活方式。

我们可以看到人类的极限,宇宙的浩瀚;我们需要面对的是失落,也就是阉割,努力完成一辈子,这样你才能无限地结束日落。

我看到了一个更大的世界,一个更小的世界。

即使在学习之后,也要学会思考。

想想你自己的三个愿景是什么,什么是保护层和防御层,我可以接受自己的缺陷,知道什么时候我有罪,什么言行触发了我的保护层,什么行为是我的启动。有了自己的防御机制,我会努力从更大的范围了解自己。

我负担得起,放手,让它死去。

重要的是,就像我年轻的时候,我谈到了一段失败的爱情。不是竞争,不是偏执,一切都是新的开始。

所有的救赎都是自助的,至少我必须确保我不是一个辩护者。

情感咨询师的研究还在继续,尽管我的初衷是拯救我自己,拯救我的生命,挽救我的婚姻。

虽然还有一些距离,但我知道我的内心已经发生了一些变化。我不再纠结于婚姻中的矛盾和问题,不再纠结于一件事的得失。

我开始发自内心地爱自己,接受自己,与世界和解,告别过去,开始追随自己的心。

有趣的是,当我专注于自己时,我的丈夫开始“探寻我的大脑”并接近我。他首先恢复了我的微信,然后称赞了我,最后骑了一趟。跟我聊天,请董先生问。

我终于明白了陆先生所说的话。避免人类的最好方法是处理小松鼠。当您拥有力量时,您便具有吸引力。如果您感到安全,那么您将很近。

最后,有一天我丈夫问我为什么最近穿得这么漂亮。

我知道现在该轮到他担心我们的关系了。

我说:“女人为自己感到高兴”

他紧张地说,你在外面吗?

我笑了起来,以不舒服的表情看着他,我好酷!

是的,我在外面,那个人是我自己的

我知道增长是必须付出的代价。经过痛苦,成长才是最好的财富。最好的栽培是当下的栽培。最好的退却是世界的回报,最好的爱,对自己的爱。

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